La plante Aloe Vera en détail et quelques livres

  

Quatre végétaux sont indispensables au bien-être de l'homme : le blé, le raisin, l'olive et l'aloe.

Le premier le nourrit, le second élève son esprit, le troisième lui apporte l'harmonie et le quatrième le soigne. Christophe Colomb (1451-1506)

 

Aloé vera

L’Aloe vera ou Aloe vera barbadensis Miller en latin est une plante de la famille des Liliacées.

C’est donc un parent de l’oignon, de l’ail, mais aussi du lys et du muguet. Ainsi, contrairement aux idées reçues et malgré leur ressemblance, l’Aloé vera et le cactus ne sont pas de la même famille. On ne dénombre pas moins de 250 espèces d’aloès à ce jour L’Aloé vera est facilement reconnaissable grâce à ses feuilles épineuses pouvant atteindre 60 à 80 cm de haut et à ses fleurs jaunes ou orange disposées en épis.

 

L’Aloé vera est une espèce d’aloès originaire d’Afrique du Nord. On le trouve facilement sur le pourtour méditerranéen où il est utilisé depuis des siècles pour ses nombreuses vertus. En effet, l’Aloe vera contient une multitude de composés ayant chacun une action spécifique.

Aloé vera

Grâce à sa facilité de mise en culture, l’Aloe vera est cultivé partout dans le monde et notamment en Espagne, au Mexique et dans le sud des Etats-Unis. Après 4 à 5 ans, la plante peut atteindre jusqu’à un mètre de hauteur: on peut alors commencer à prélever ses feuilles pour la fabrication de remèdes ou de cosmétiques. 

 

La feuille de l’Aloès est composée de 3 parties: l’épiderme (la partie la plus externe), les conduits de latex (situés juste sous l’épiderme) et le parenchyme (la partie interne) qui est en fait la pulpe ou le gel d'Aloé vera. 


Aloé vera

L’épiderme de la feuille d’Aloe vera n’a pas d’usage particulier.

Les conduits de latex contiennent le suc d’Aloès. Le suc s’écoule spontanément de la feuille coupée. Ce suc renferme de puissants composants laxatifs comme l’aloïne. L’usage du suc d’aloès est réservé uniquement au domaine pharmaceutique.

 

 

Le parenchyme contient le gel d'Aloe vera, aussi appelé pulpe d’Aloès. Le gel présente différentes propriétés du fait de sa composition exceptionnelle:

 

- dermatologique: cicatrisante, anti-inflammatoire, anesthésique…

 

- nutritionnelle: hydratante, adoucissante…

 

- digestive: meilleure digestion, régularisation du transit, tonifiante…

 

Le gel d’Aloe vera peut être utilisé aussi bien en interne (choisir un gel à boire IASC d'origine biologique) qu’en aplication externe, directement sur la peau.

 

 

 

Gel Aloé vera

 

En interne, la consommation du gel d’Aloe vera (le jus ne sert à rien) a pour effet de diminuer la glycémie, d’améliorer la digestion… Le jus d’ Aloe vera apporte aussi de nombreuses vitamines, des minéraux, des acides aminés…

Crème Aloé vera

 

En externe, le gel d’Aloe vera est utilisé dans de nombreux produits cosmétiques. Exigez des produits contenant des proportions élevées du gel pur d’Aloe vera.

 

 

 

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Quelques livres indispensables sur les bienfaits de l'Aloe Vera

Aloe vera la plante du nouveau millénaire de Bill C. Coats

de Bill C. Coats, R.Ph., C.C.N. avec Robert Ahola

De temps à autres, un livre émerge et redéfinit le genre. Cette édition spéciale de 2005 de « ALOE VERA - Le nouveau millénaire » fait partie de ces ouvrages uniques avec plus de 380 pages. Dans ce livre, vous trouverez une mine de renseignements sur les progrès réalisés dans la recherche et la technologie sur l'Aloe Vera au cours des trente dernières années.

 
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Aloe, Impératrice des plantes médicinales de Michael PEUSER

Il explique pourquoi l'Aloès peut aider et soulager les maladies !

Depuis 40 ans, l'allemand Michaël PEUSER, actif au Brésil, lauréat national, médaillé du mérite national, a exploité la littérature mondiale sur le thème "Aloes" Par ce biais il a trouvé des textes  sur la recherche médicale, sur "Aloé" ou cette plante médicinale a contribué au succès et y contribue encore.
Ces intéressants témoignages ont fait l'objet de ce livre.

 

Aloès, la plante qui guérit de Marc Schweizer

Aujourd'hui, à l'aube du III° millénaire, l'Aloès est devenu une plante à la mode dont les vertus ne sont plus guère contestées par personne. Marc Schweizer vous explique tout sur cette plante guérisseuse. Un livre bien sympa avec des histoires surprenantes... des explications... à lire et à relire

 

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L'Aloe vera pour votre santé de Martina Krcmar

Découvrez ou redécouvrez les étonnantes vertus de cette plante, véritable don de la nature! Puissant régénérateur tissulaire, l'Aloé vera active la circulation sanguine et lymphatique, régule les fonctions rénales, hépatiques et biliaires, favorise la digestion et tonifie les intestins. " La plante de la peau " possède un étonnant pouvoir cicatrisant et hydratant et est efficace contre l'herpès, le psoriasis, l'eczéma, les piqûres d'insectes, l'acné, les vergetures, brûlures et bien d'autres affections de la peau. Renforçant le système immunitaire grâce à la présence de nombreux enzymes, acides aminés, vitamines... elle est conseillée en cas de carence, de fatigue ou de déficience immunitaire. C'est le complément alimentaire idéal ! Connue et utilisée depuis les temps les plus anciens, " plante de l'immortalité " dans l'Egypte ancienne, " plante de l'harmonie " pour les Chinois, " lys du désert " pour les Africains ou encore " élixir de jouvence ", " guérisseuse silencieuse " ou " plante divine " pour d'autres…

 

L’Aloès pour votre Santé- Docteur Yves DONADIEU de la faculté de Médecine de Paris

 

Le Docteur Vert ou Docteur Aloès - Comment profiter des bienfaits de l'Aloe Vera de Robert Dehin

 

Aloe vera : Tous les bienfaits pour votre santé et votre beauté de Eva Helle et Manuel Boghossia

 

 

 

Si vous souhaitez avoir une information plus complète sur la plante Aloe Vera, vous pouvez acheter un de ces livres à la librairie ou sur Internet, il existe bien-sûr beaucoup d’autres ouvrages ou références littéraires à vos dispositions, renseignez-vous pour les procurer et essayer l'Aloe vera !

 

 

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Vous manquez de volume musculaire? La diététique pour prendre de la masse et du volume musculaire de facon saine. Le but est de prendre en poids mais, cependant, en essayant de limiter la formation de tissu adipeux.(même si, selon moi, si vous voulez augmenter votre masse musculaire de manière relativement significative, vous devrez prendre un peu de « gras »). Vous vous préoccuperez de ce surplus adipeux plus tard, en phase d'assèchement. L’idéal serait de calculer quelle est exactement votre dépense énergétique journalière, ainsi que vos apports. Votre dépense énergétique va dépendre de votre activité physique mais aussi de votre métabolisme. qu'est-ce que le métabolisme? et votre type morphologique. Là , nous ne sommes pas tous égaux, certains auront un métabolisme beaucoup plus rapide que d’autres. Pour les personnes possédant un métabolisme rapide, la phase prise de masse sera plus difficile, il leur faudra augmenter fortement leur apport nutritionnel pour grimper sur la balance, avec le colostrum et l'aloé véra en boisson gel cela va vous aider. A l’inverse les personnes possédant un métabolisme lent, auront plus de facilité à monter, par contre ils auront tendance à prendre plus rapidement du gras. A chaque type morphologique ses avantages et ses inconvénients : Les ectomorphes (métabolisme très rapide) auront de la facilité à sécher, mais de la difficulté à prendre du poids; les endomorphes (métabolisme plus lent) à l’inverse monteront sur la balance plus rapidement, mais leur phase de sèche sera plus difficile. Dans l'optique d'une prise de masse , vous allez devoir privilégier les calories, notamment celles issues des glucides. Rappeler vous l'idée de la balance (voir la page "diététique") contrairement à une perte de poids, cette fois il faut que ce qui rentre soit supérieur à ce qui sort. (Autrement dit, votre apport calorique doit être supérieur à votre dépense), ceci dit, pas n’importe quel apport. Prise de masse musculaire de façon saine, sans problème de santé, constipation diarrhée etc Il est vrai que l'on s'entraîne toute l'année pour prendre de la masse musculaire ; c'est le but de la musculation oui et avec figuactiv vous avez de bonnes protéines au soja qui sont mieux assimilées par le corps! C'est plus facile avec l'aloé et le colostrum, les résultats sont bons et l'avantage c'est qu'il n'y a pas de désagréments comme avec les proteines a base d'oeuf! naturelle, bio, forme, distributeur, independant, vdi, travail, affaire, domicile, maison, complement, revenu, gagner, argent, metier, opportunité, LR, produits, label, qualité, iasc, fresenius, digestion, plante, culture, cultivé, terre, cancer, exposition, entretien, intérieur, aloe vera sante, l'aloé véra le guérisseur silencieux - l'aloé véra le docteur vert - l'aloé véra le docteur en pot - l'aloé véra la fontaine de jouvence - l'aloé véra l'elixir de longue vie - l'aloé véra le remède harmonique - l'aloé véra le médecin du ciel - l'aloé véra le bâton du ciel - l'aloé véra c'est toute une pharmacie dans une seule plante - l'aloé véra la plante des brûlures - l'aloé véra la plante qui guérit - l'aloé véra la plante miracle - l'aloé véra le lys du désert - l'aloé véra la plante aux mille vertus - Régime dissocié ou hyperprotéique, substituts de repas... Les méthodes pour maigrir sont légions. Si elles ont toutes pour principe de limiter les calories, certaines ne sont pas sans risque... Régimes: comment s'y retrouver? Trouvez le régime qui vous convient… Quand la télé fait maigrir! cela se saurait si cela fonctionnait - Perdre du poids… grâce à l'hypnose! Le régime Low-carb est-il fait pour vous? Régimes protéinés: les secrets de la réussite.. Huile et vinaigre: le bon assaisonnement.. Régimes "naturels": gare à l’intox! .. La méthode-minceur slim-data …Les régimes du moment … Les régimes "classiques" … Le régime soupe …Le régime fibres … Le chronorégime … La diète protidique … Le régime hypocalorique .. Les régimes d'exclusions …La méthode des Weight Watchers …Le régime avec substituts de repas … Les régimes dissociés …Régime ciblé … Spécial fêtes Affinez vos cuisses…Raffermissez vos fesses… Faites disparaître votre ventre!...Comment perdre de là où il faut? Moi j'ai perdu 12 kilos en trois mois grace a figuactiv et sans faire de sport et l'aloé véra, les soupes sont délicieuse et les shakes avec du jus de fruits, des compotes, yaourt ou du lait de sija, c'est très bon ! il faut juste ajouter une petite salade avec les soupes … Mincir sans faute … Respectez les bonnes portions !... Première semaine de menus-minceur… Deuxième semaine de menus-minceur … Mincir selon son âge … Mincir avant les fêtes: Ce qui marche … 10 trucs pour mincir sans regrossir… Régimes: question de poids et de mesures …Les 10 conseils pour réussir votre régime ! …Perdre du poids rapidement ! …Comment perdre du poids ? …Cures minceur … Substituts de repas ou produits hyper protéiques …Perdre du poids… en buvant du lait !... Je ne fume plus, je ne grossis pas grace a mon coach ... Messieurs: vos 10 habitudes à modifier … Régimes: des livres à dévorer ...La chronobiologie alimentaire - Les régimes de spécialistes …De nombreux médecins, diététiciens ou coach sont devenus de véritables "gourous" des régimes. Régime Fricker, Régime Cohen, Régime Zermati, Régime Dukan, Régime Orsoni... Tous on sorti des livres qui sont devenus des best-seller en proposant leur méthode pour maigrir. Mais que valent concrètement ces méthodes ? pas grand chose! n'importe quel diététicien pourrait écrire un livre! … Régime Dr Patrick-Pierre Sabatier et Joël Robuchon, Neuf 9 nouveaux sports pour un corps ferme, Des exercices malins et discrets pour un corps de star, Test: ça, c'est le sport qu'il mefaut!, L'abdologie: ma nouvelle gym pour un ventre plat, Banc d'essai: Ces sports qui vont vous faire bouger!, Tout savoir sur la Power Plate, Envie de se mettre à la gym ?, Fitness, un été pour tonifier son corps, Programme express pour corps d’enfer, À vos bicyclettes !, Programme minceur: je me tonifie, Nagez, c’est tendance ! 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Nous nous sentons fatigués et nous ne pouvons plus nous concentrer correctement. Grâce aux micronutriments, nous pouvons effectivement corriger ce problème. Les ingrédients tels que la chlorophylle et le resvératrol protègent activement les cellules du stress. L’apport supplémentaire de coenzyme Q10 renforce le corps dans les moments de stress. D’après un sondage CSA (juillet 2000), “trois salariés sur quatre se disent concernés” par le stress, en particulier en raison d’une surcharge de travail, de délais difficiles à respecter, d’exigences de plus en plus fortes de clients ou une cadence trop rapide. Vivre sous pression… Le stress est avant tout une réaction normale d’adaptation à une situation. Dans une société qui demande toujours plus de productivité, certaines personnes auront besoin de situations d’urgence, de conflits ou de complexité pour se dépasser et travailler de façon efficace. D’autres, au contraire, réagiront plus violemment à ce qui leur semble être une agression. Si le stress est interrompu, l’équilibre revient. Mais s’il devient chronique, il y a danger, car il pompe beaucoup d’énergie en demandant constamment à l’organisme de s’adapter. Il modifie l’équilibre nerveux et hormonal et baisse les capacités de concentration et de productivité. Sans oublier les retombées psychologiques plus ou moins sévères, et les problèmes cardio-vasculaires, comme l’hypertension, qu’il peut générer. A u travail, vous vous sentez fatigué, irritable, vous avez perdu de votre concentration ou de votre enthousiasme, vous multipliez les petits problèmes de santé… Attention, vous souffrez peut-être de stress!? Mind Master Brain & Body Performance Drink Mind Master est le premier produit entièrement dédié à la lutte contre les effets négatifs du stress. Ceux-ci sont neutralisés et "transformés" en énergie positive. Mind Master permet de se sentir plus dynamique et favorise la concentration et la performance. 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Moins de stress Le stress favorise la création de l’énergie négative dans notre corps sous forme de radicaux libres. Ces radicaux libres sont neutralisés 1. Moins de stress Le stress favorise la création de l’énergie négative dans notre corps sous forme de radicaux libres. Ces radicaux libres sont neutralisés avec efficacité grâce à des antioxydants soigneusement sélectionnés: • Resvératrol • Thé vert • Chlorophylle • Vitamine E • Sélénium 2. Plus de performance Les micronutriments de la formule «Green Energy» se chargent de stimuler la production énergétique cérébrale et physique. 2. Plus de performance Les micronutriments de la formule «Green Energy» se chargent de stimuler la production énergétique cérébrale et physique. •Vitamines B (B1, B9, B12) • Choline • Fer • Coenzyme Q10 • L-Carnitine • Dextrose Nouveauté mondiale – en exclusivité chez LR Plus de performance Plus d’endurance Meilleure concentration Nouveauté mondiale – en exclusivité chez LR Health & Beauty! 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